Ergonomia, to w wolnym tłumaczeniu nauka o pracy. jest to dyscyplina naukowa, która zajmuje się dostosowywaniem pracy do możliwości psychofizycznych człowieka. Dość sporo w ostatnim czasie mówi się o ergonomii, o jej zasadach, praktycznych zastosowaniach. Szczególnie w wypadku foteli i akcesoriów do biura, mówi się o ergonomii. Mniej jednak stosuje się tego nazewnictwa w wypadku krzeseł ergonomicznych. Tymczasem takie pojęcie, jak krzesło ergonomiczne również występuje.
Pierwsze skojarzenie, która nam się nasuwa, to czym różni się takie krzesło od fotela ergonomicznego? Co powinniśmy kupić, do jakich warunków dostosować? Podstawowe różnice, to takie, że krzesło ergonomiczne nie posiada zagłówka i jest prostsze w budowie. Polecane jest przede wszystkim dla tych, którzy spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej i to niekoniecznie przy komputerze. Najważniejsze elementy, które znajdziemy w krzesłach ergonomicznych, to regulacja wysokości i wysuwu siedziska, regulacje wysokości oparcia, regulacje wysokości i odchylenia podłokietników a dodatkowo wyprofilowanie oparcia, które jest zgodne z naturalnym kształtem kręgosłupa.
Warto zauważyć, że krzesło ergonomiczne przydaje się nie tylko osobom narzekającym na długie godziny spędzane w pozycji siedzącej. Polecane jest również osobom narzekającym na bóle kręgosłupa wpływające na wydajność pracy i nauki. Skorzystają na nich również osoby odczuwające ból i napięcie mięśni, dodatkowo zestresowane. Odpowiednio wyprofilowane krzesło ergonomiczne pozwala komfortowo i bezpiecznie spędzać czas
Sporo osób się zastanawia, czy krzesło ergonomiczne jest wymagane w pracy i w domu. Część osób uważa je za niepotrzebny wydatek a jeszcze inni podchodzą do niego sceptycznie, jako do narzędzia niezbyt działającego. Tymczasem krzesło ergonomiczne nie tylko poprawia komfort użytkowania, ale przede wszystkim poprawia ułożenie kręgosłupa, sprawia że człowiek nie męczy się korzystając z niego.
Czy zatem warto wydać więcej pieniędzy i kupić krzesło ergonomiczne? Oczywiście! Jeśli nie chcemy wierzyć reklamom i sprzedawcom, wystarczy zapoznać się z opiniami, jakie mają inni użytkownicy na temat foteli ergonomicznych. Jest to na sto procent rewelacyjne rozwiązanie, które pomaga! Nawet jeśli nie zlikwiduje od razu uporczywych buli, to pomoże zadbać o kręgosłup w niedalekiej przyszłości. W końcu dzień w dzień spędzamy długie godziny na niewygodnych, szkodliwych i mało komfortowych krzesłach, w pozycji siedzącej.